وسواس مطالعاتی و کم آوردن وقت

چند وقتی هست که شروع به درس خوندن کردم اما هر چیزی رو که میخونم حس می‌کنم یادم رفته و باید به عقب برگردم و دوباره بخونمش، به همین دلیل خیلی زمان روی یک مبحث میذارم و وقتم از دست…

ادامه مطلب

راهکارهای رهایی از وسواس در مطالعه

وسواس در مطالعه یعنی تکرار بی‌مورد مباحث که موجب کندخوانی و اتلاف وقت دانش‌آموز می‌شود.   قدرت تشخیص خود را بالا ببرید و مباحث و نکات مهم درسی را خودتان تشخیص دهید.   بیش‌تر روی همان مباحث و نکات مهم…

ادامه مطلب