حواس پرتی و رویابافی حین مطالعه

اخبار

اول مدل نشستن خیلی مهمه!

چی؟ اصلا پشت میز نمیشینی درس بخونی ؟

خوب معلومه وقتی دراز میکشی نا خوآگاه به ذهنت اجازه میدی پر بکشه وبره سراغ رویاهاش!

 

اگر خیلی کند و حلزونی درس بخونی و با یه ریتم منظم درس نخونی؛

غالبا تو مواقعی که سرعت مطالعه ات کم میشه دوباره ذهنت فرصت پرش پیدا میکنه!

 

رفع تکلیفی درس نخون! 

اینجوری حس خوبی به درس خوندن نداری . مخصوصا اگر درسی باشه که ازش خوشت نیاد که دیگه بدتر. با انگیزه و استراتژی درس بخون .حتی اگه حست اینه که فلان درس خیلی خوندنش آزار دهنده اس ، بازم به اون درس به چشم یه پل نگاه کن واسه رسیدن به اهدافت. شاید اینجوری یه نمه بیشتر دل به درس بدی.حسین بنائی!

 

و در آخر اینکه قبل از اینکه بری سراغ درس خوندن ، هیجانات منفی و فکرو خیالای اونروزتو یه مرور ذهنی کن وبراشون یه جواب یا یه راه حل پیداکن. حتی الامکان سعی کن یه جوری جلوی بروزشونو موقع درس خوندن بگیری.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اخبار
آغاز تکمیل ظرفیت رشته‌های دانشگاه فرهنگیان از امروز

داوطلبان کنکور سراسری که متقاضی رشته‌های دانشگاه‌های فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی تهران هستند می‌توانند در مرحله تکمیل ظرفیت این دانشگاه‌ها ثبت‌نام کنند. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از سازمان سنجش آموزش کشور، داوطلبان کنکور سراسری که متقاضی رشته‌های پردیس دانشگاه‌های فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی تهران …

اخبار
اعلام کدرشته محل های جدید در پردیس های دانشگاه فرهنگیان و شهید رجایی

سازمان سنجش طی اطلاعیه ای کدرشته محل های جدید در پردیس های دانشگاه فرهنگیان و شهید رجایی برای کنکور ۹۷ را اعلام کرد. به گزارش حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ وزارت آموزش و پرورش پس از اعلام نتایج نهایی آزمون سراسری سال ۹۷ علاوه بر ظرفیت …

اخبار
احتمال تفکیک رشته های پرمتقاضی و کم متقاضی

شریعتی نیاسر معاون آموزشی وزیر علوم گفت : رشته های تحصیلی پر تقاضا و کم تقاضا از سال آینده متمایز خواهند شد . معاون آموزشی وزیر علوم با بیان اینکه فهرست این رشته ها را سازمان سنجش منتشر می کند گفت : امیدوارم تا دو ماه آینده درخصوص نحوه اجرایی …