• انتخاب رشته آسان است ویژه سال ۹۷ ( رایگان )

    انتخاب رشته آسان است ویژه سال ۹۷ ( رایگان )

    ۰ 57 بازدید

    انتشارات گیلنا تقدیم می کند: انتخاب رشته آسان است انتخاب رشته آسان از دیدگاه استاد ویژه کنکور ۹۷ برا...

  • تابستان یک کنکوری!

    تابستان یک کنکوری!

    ۰ 79 بازدید

    سلام! یک سلام به گرمی روزهای داغ تابستان به همه شما داوطلبان عزیز کنکوری که آزمون سراسری سال ۱۳۹۷ را...

  • معرفی رشته پزشکی

    معرفی رشته پزشکی

    ۰ 101 بازدید

    دیباچه: در حال حاضر، نظام آموزش پزشکی عمومی‌، شامل ۴ دوره علوم پایه، فیزیوپاتولوژی، کارآموزی با...

  • معرفی رشته داروسازی

    معرفی رشته داروسازی

    ۰ 77 بازدید

    با توجه به اینکه رشته ی داروسازی در ایران و در بسیاری از کشور های دنیا رشته پر طرفدار و پر درآمدی هس...

  • نکاتی در رابطه با انتخاب رشته کنکور سراسری

    نکاتی در رابطه با انتخاب رشته کنکور سراسری

    ۰ 86 بازدید

    نکاتی مهم در رابطه با انتخاب رشته آزمون سراسری     ۱-در ابتدا سعی کنید حتما رشته های مورد ...

حواس پرتی و رویابافی حین مطالعه

اول مدل نشستن خیلی مهمه!

چی؟ اصلا پشت میز نمیشینی درس بخونی ؟

خوب معلومه وقتی دراز میکشی نا خوآگاه به ذهنت اجازه میدی پر بکشه وبره سراغ رویاهاش!

 

اگر خیلی کند و حلزونی درس بخونی و با یه ریتم منظم درس نخونی؛

غالبا تو مواقعی که سرعت مطالعه ات کم میشه دوباره ذهنت فرصت پرش پیدا میکنه!

 

رفع تکلیفی درس نخون! 

اینجوری حس خوبی به درس خوندن نداری . مخصوصا اگر درسی باشه که ازش خوشت نیاد که دیگه بدتر. با انگیزه و استراتژی درس بخون .حتی اگه حست اینه که فلان درس خیلی خوندنش آزار دهنده اس ، بازم به اون درس به چشم یه پل نگاه کن واسه رسیدن به اهدافت. شاید اینجوری یه نمه بیشتر دل به درس بدی.حسین بنائی!

 

و در آخر اینکه قبل از اینکه بری سراغ درس خوندن ، هیجانات منفی و فکرو خیالای اونروزتو یه مرور ذهنی کن وبراشون یه جواب یا یه راه حل پیداکن. حتی الامکان سعی کن یه جوری جلوی بروزشونو موقع درس خوندن بگیری.

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشوذفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*

رفتن به بالا